Psicoterapia on-line para familiares afetados pelo uso de álcool e outras drogas
Atendimento a mães, pais e filhos adultos que precisam lidar com internação, retorno para casa, recaída, culpa, medo e dificuldade para estabelecer limites.
O familiar também precisa de cuidado. A psicoterapia não depende de a outra pessoa aceitar tratamento — é um espaço para compreender o que está acontecendo, cuidar do medo e da culpa, estabelecer limites e reconstruir a própria vida sem confundir cuidado com controle.
Três momentos em que a família mais precisa de apoio
Durante a internação
Enquanto o tratamento acontece, a família convive com ansiedade, distância e decisões difíceis. A psicoterapia ajuda a atravessar esse período cuidando também de quem ficou em casa.
Preparação para a alta
A internação não encerra o problema familiar. O retorno para casa precisa de planejamento realista: combinados, papéis e expectativas possíveis.
Diante de uma recaída
A recaída não está totalmente sob controle da família. O trabalho é diferenciar ação possível de responsabilidade impossível — sem culpa paralisante.
Temas frequentes nas sessões
Medo constante
Quando cada telefonema parece anunciar uma crise, o corpo vive em alerta. Há como cuidar dessa hipervigilância.
Culpa e dúvida
"Onde foi que eu errei?" A pergunta é comum — e raramente é a pergunta certa. Vamos olhar para ela com calma.
Limites sem abandono
É possível examinar responsabilidades, comunicação e proteção sem assumir controle sobre a outra pessoa.
Comunicação em casa
Conversas que viram brigas, silêncios que pesam. Formas mais claras e menos desgastantes de se falar.
Exaustão de cuidar
Depois de tantas tentativas de ajudar, sobra pouco de você. Recuperar energia também é parte do cuidado.
Retomar a própria vida
Rotina, vínculos e projetos próprios não precisam ficar suspensos enquanto o problema existe.
Experiência clínica com dependência química e famílias
Psicóloga desde 2024, com experiência em clínica particular especializada em internação para dependência química: atendimento individual, grupos de prevenção de recaída, trabalho multidisciplinar e orientação de familiares.
Pós-graduanda em Neuropsicologia. Prática orientada por referenciais da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e da Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT).
